芜湖催乳师培训费用,芜湖催乳师培训班,芜湖市皖星月嫂家政服务详细内容
如果感觉奶不够，在喂奶前用温热的毛巾，或者热水袋热敷乳房（要注意避开乳头和乳晕），还有肾俞穴（也就是腰部），热敷的时间10分钟以内吧，看自己的承受程度以及宝宝是不是很着急吃奶了。多喝汤水，但主要不要油腻，肥腻更*堵奶。除了一日三餐的汤水，平时喂奶前后多喝温水，月子里可以喝点黄芪黑枣水，有助恢复元气也产奶。多吃饭，米饭主食才是奶水生产的主要成分。如果实在吃不下，可以吃点面食。不要怕肥，奶妈没有人会觉得你肥的哦！如果能做到一日三大餐，三小餐就较好。但不强求，逐步来添加。这一点出了月子会好很多。加油！
催乳师的市场潜力为什么这么大？
一、80后的女孩大都是*生子女，娇生惯养，爱美、减肥是每一个女孩的特性，生了孩子体形就要改变，乳房就要松弛变型，因此如何保护乳房不变型，身材得到**恢复，孕期及哺乳期的保健就显得十分重要，专业的乳房保健，科学的恢复体形，也就成了每一个女孩的需求和梦想。
二、母乳喂养及时、经济、方便，尤其是对婴儿的成长发育以及大脑智力的开发，有着决定性的重要作用，这一点已经被越来越多的产妇认可。因此，如何保证婴儿有着足够的母乳喂养是产妇尤为关心的问题，因此，**就成为需求。
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